Um olhar diferenciado na prescrição do exercício
Pesquisas mostram que aproximadamente 85% da população brasileira é considerada inativa. E, sabemos, o exercício físico sistematizado pode acarretar significativos benefícios na esfera física e mental, proporcionando melhor qualidade de vida, auxiliando na prevenção e controle de doenças crônico-degenerativas. Porém, conforme nos ressalta o Prof. Paulo Farinatti, fundador e coordenador do Laboratório de Atividade Física [...]